Deporte y Salud


 

deporte elegido y calorias quemadas en media hora

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Autor Mensaje

puma12

Publicado: 30-10-2007



    Hola a todos, tengo una duda.Cuando se dice que practicando durante media hora tal deporte, se queman 200 calorías, y cuando se practica durante media hora otro deporte distinto, se queman 400 por ej.¿Lo que determina el gasto calórico es la frecuencia cardíaca o el deporte elegido, quiero decir, si practicamos los dos deportes a 130 pp/m el gasto calórico es el mismo o depende del deporte que realizamos.muchas gracias